Mainos

Porin Leipä

Porin Leipä Ruispalat 9 kpl/540g

Name: Porin Leipä Ruispalat 9 kpl/540g
Brand: Porin Leipä
Price: 1.49 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

243

kcal/100g

8,2g

Proteiini

45,0g

Hiilihydraatit

Porin Leipä Ruispalat 9 kpl/540g

L Laktoositon V Vegaaninen

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 243 kcal

Rasvaa 1,4 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 45,0 g

josta sokereita 2,5 g

Proteiinia 8,2 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 9,2 g

Mainos

Ainesosat

Porin Leipä Ruispalat 9 kpl/540g sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄRUIS (-jauho -rouhe, mallas), vesi, VEHNÄjauho, siirappi, mallasuute (OHRA, ruis), vehnägluteeni, hiiva, jodioitu suola, jauhonparanne E300. TÄYSJYVÄRUISTA 73% leivän viljasta ja 49% leivästä. Allergeenit Sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Ohra Vehnä Ruis

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 540g pakkaus sisältää 13,5 g sokeria, mikä on noin 54% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 180 kcal / 100g.

Kotimainen

Porin Leipä Ruispalat 9 kpl/540g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	540g
Brändi	Porin Leipä
EAN	6434300117603
Kategoria	Tummat leivät
Markkinoija / Valmistaja	Porin Leipä Oy Karjalankatu 8, 28130 Pori www.porinleipa.fi Tuotteen virallinen nimi Täysjyväruispalaleipä
Kalorit	243 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

61 min

Kävelyä

30 min

Pyöräilyä

24 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Porin Leipä Ruispalat 9 kpl/540g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Porin Leipä Ruispalat 9 kpl/540g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Porin Leipä Ruispalat 9 kpl/540g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.