Mainos

Porin Leipä

Porin Leipä Porin poika ruisleipä 300 g

Name: Porin Leipä Porin poika ruisleipä 300 g
Brand: Porin Leipä
Price: 1.45 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

242

kcal/100g

8,4g

Proteiini

45,0g

Hiilihydraatit

Porin Leipä Porin poika ruisleipä 300 g

Herkullinen maku, pehmeys ja käteen sopiva pyöreä muoto yhdistyvät porilaisten käsissä terveelliseen ja kuitupitoiseen ruisherkkuun. Porin Poika tekee kunniaa perinteiselle ruisleivälle ja se leivotaan aina kotimaisesta täysjyvärukiista. V Vegaaninen

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 242 kcal

Rasvaa 1,4 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 45,0 g

josta sokereita 0,9 g

Proteiinia 8,4 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 8,8 g

Mainos

Ainesosat

Porin Leipä Porin poika ruisleipä 300 g sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄRUIS (-rouhe -jauho -mallas), vesi, VEHNÄjauho, perunahiutale, hiiva, OHRA- ja ruismallasuute, vehnägluteeni, jodioitu suola, jauhonparanne E300. Täysjyväruista 44% leivästä ja 68% leivän viljasta. Allergeenit Sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Vehnä Ruis Ohra

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 2,7 g sokeria, mikä on noin 11% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 180 kcal / 100g.

Kotimainen

Porin Leipä Porin poika ruisleipä 300 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	300g
Brändi	Porin Leipä
EAN	6434300110604
Kategoria	Tummat leivät
Markkinoija / Valmistaja	Porin Leipä Oy Karjalankatu 8, 28130 Pori www.porinleipa.fi Tuotteen virallinen nimi Ruissekaleipä
Kalorit	242 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

61 min

Kävelyä

30 min

Pyöräilyä

24 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Porin Leipä Porin poika ruisleipä 300 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Porin Leipä Porin poika ruisleipä 300 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Porin Leipä Porin poika ruisleipä 300 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.