Kalori.info Logo
kalori .info
Leipomo Salonen Ruisapila 300 g ruisleipä, halkaistu - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Leipomo Salonen Ruisapila 300 g ruisleipä, halkaistu

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen
249
kcal/100g
9,4g
Proteiini
42,7g
Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~1,79€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 249 kcal
Rasvaa 2,4 g
josta tyydyttyneitä 0,4 g
Hiilihydraatteja 42,7 g
josta sokereita 6,5 g
Proteiinia 9,4 g
Suolaa 0,9 g
Ravintokuitua 8,4 g

Leipomo Salonen Ruisapila 300 g ruisleipä, halkaistu

Ruisapila on taikinajuureen leivottu ruisleipä, jossa on 51 % täysjyväruista. Apilan muotoisesta leivästä on helppo murtaa sopivan kokoinen pala, ja pehmeä leipä maistuu sellaisenaan tai lisukeleipänä ruoan kanssa. Tuotteelle myönnetty Sydänmerkki kertoo, että tuote on terveellisempi valinta omassa tuoteryhmässään.

Ainesosat

Leipomo Salonen Ruisapila 300 g ruisleipä, halkaistu sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväRUIS 52% (jauho, mallas), vesi, VEHNÄjauho, siirappi, VEHNÄgluteeni, kuivattu RUIShapantaikina, rapsiöljy, jodioitu suola, hiiva, kumina, emulgointiaineet (E481, E471), jauhonparanne (E300). Täysjyväruista 84% viljaraaka-aineista.

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E471 Rasvahappojen mono- ja diglyseriditE481 Natriumstearoyyli-2-laktylaatti
Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 385g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 19,5 g sokeria, mikä on noin 78% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 171 kcal / 100g.

Kotimainen

Leipomo Salonen Ruisapila 300 g ruisleipä, halkaistu on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Säilytys Säilytys kuivassa ja huoneenlämmössä
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 300g
Brändi Salonen
EAN 6405506027157
Kategoria Tummat leivät
Markkinoija / Valmistaja LEIPOMO SALONEN OY
VÄHÄHEIKKILÄNTIE 59, 20810 TURKU
Kalorit 249 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

62 min
Kävelyä
31 min
Pyöräilyä
25 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Leipomo Salonen Ruisapila 300 g ruisleipä, halkaistu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Leipomo Salonen Ruisapila 300 g ruisleipä, halkaistu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Leipomo Salonen Ruisapila 300 g ruisleipä, halkaistu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Leipomo Salonen Ruisapila 300 g ruisleipä, halkaistu on?

Leipomo Salonen Ruisapila 300 g ruisleipä, halkaistu sisältää 249 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 747 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Leipomo Salonen Ruisapila 300 g ruisleipä, halkaistu ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Leipomo Salonen Ruisapila 300 g ruisleipä, halkaistu kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Leipomo Salonen Ruisapila 300 g ruisleipä, halkaistu, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Leipomo Salonen Ruisapila 300 g ruisleipä, halkaistu sisältää 6,5g sokeria per 100g.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Leipomo Salonen Ruisapila 300 g ruisleipä, halkaistu? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Salonen -tuotteita

Luotettu palvelu
Suomalainen ruokatietokanta
30 000+ tuotetta
Kattava tietokanta
Selkeät tiedot
Ravintoarvot helposti vertailtavissa
Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Leipomo Salonen Ruisapila 300 g ruisleipä, halkaistu kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot.

Tiedot kerätty Suomen suurimmista ruokakaupoista.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Suomalainen ruokatietokanta.