Fazer Puikula Täysjyväruis 6kpl 330g, täysjyväruisleipä - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot
Fazer Puikula
0 arvostelua

Fazer Puikula Täysjyväruis 6kpl 330g, täysjyväruisleipä

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen
249
kcal/100g
11,0g
Proteiini
43,0g
Hiilihydraatit

Fazer Puikula Täysjyväruis 6kpl 330g, täysjyväruisleipä

Suomalaisten rakastamassa ruis-Puikulassa on nyt entistäkin parempi tuoreustuntu! Fazer Puikula Täysjyväruis, yksi Suomen suosituimmista leivistä, on juuri sopivan rukiinen suomalaiseen makuun. Aito rukiin maku syntyy pitkän levon ja leivonnassa käytetyn taikinajuuren ansiosta. Leipä on leivottu Suomessa 100 % kotimaisesta viljasta ja se on runsaskuituinen. Fazer Puikula Täysjyväruista löytyy isossa 9 kappaleen perhepakkauksessa ja pienemmässä 6 kappaleen pakkauksessa.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 249 kcal
Rasvaa 1,4 g
josta tyydyttyneitä 0,2 g
Hiilihydraatteja 43,0 g
josta sokereita 3,5 g
Proteiinia 11,0 g
Suolaa 1,1 g
Ravintokuitua 10,0 g
Mainos

Ainesosat

Fazer Puikula Täysjyväruis 6kpl 330g, täysjyväruisleipä sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄRUISJAUHO, vesi, VEHNÄJAUHO, RUISMALLASROUHE, VEHNÄGLUTEENI, OHRA- ja RUISMALLASUUTE, hiiva, RUISLESE, jodioitu merisuola, RUISMALLAS. Täysjyväruista 49% leivästä ja 77% leivän viljasta.

Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 330g pakkaus sisältää 11,6 g sokeria, mikä on noin 46% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 172 kcal / 100g.

Kotimainen

Fazer Puikula Täysjyväruis 6kpl 330g, täysjyväruisleipä on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 330g
Brändi Fazer Puikula
EAN 6413467282508
Kategoria Tummat leivät
Kalorit 249 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

62 min
Kävelyä
31 min
Pyöräilyä
25 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Puikula Täysjyväruis 6kpl 330g, täysjyväruisleipä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Puikula Täysjyväruis 6kpl 330g, täysjyväruisleipä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Puikula Täysjyväruis 6kpl 330g, täysjyväruisleipä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Fazer Puikula Täysjyväruis 6kpl 330g, täysjyväruisleipä on?

Fazer Puikula Täysjyväruis 6kpl 330g, täysjyväruisleipä sisältää 249 kilokaloria per 100g. Koko 330g pakkaus sisältää yhteensä 822 kcal.

Onko Fazer Puikula Täysjyväruis 6kpl 330g, täysjyväruisleipä proteiinipitoinen?

Kyllä, Fazer Puikula Täysjyväruis 6kpl 330g, täysjyväruisleipä sisältää 11,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Fazer Puikula Täysjyväruis 6kpl 330g, täysjyväruisleipä? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Fazer Puikula -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Fazer Puikula Täysjyväruis 6kpl 330g, täysjyväruisleipä kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland