Fazer Puikula Jyväisä ruisherkku 6kpl 330g, täysjyväruisleipä
Energian jakautuminen

Tuotteen suosio
Fazer Puikula Jyväisä ruisherkku 6kpl 330g, täysjyväruisleipä on todella suosittu tuote kalori.infossa
Terveellisyys
6,4/10
Fazer Puikula Jyväisä ruisherkku 6kpl 330g, täysjyväruisleipä arvoitu terveellisyys. Arvio perustuu kaloreihin ja miten tuotteen energia jakautuu.
Liikunta vs kalorit
70 kiloisella pitää kävellä noin 3 tuntia polttaakseen tuotteen kalorit 865 kcal

Ravintosisältö, kalorit ja tuotetiedot

Fazer Puikula Jyväisä ruisherkku 6kpl 330g, täysjyväruisleipä

Fazer Puikula Jyväisä ruisherkku 6kpl 330g, täysjyväruisleipä
Ravintosisältö
per g
Energiaa262 kcal / 1096 kJ
Rasvaa1,6 g
josta tyydyttyneitä0,2 g
Hiilihydraatteja46 g
josta sokereita7,9 g
Proteiinia10 g
Suolaa1,1 g
Ravintokuitua10 g
KALORIT
Paljonko tuote sisältää kaloreita?

330g = 865 kcal

865 kilokaloria on 43,2% aikuisen keskivertokäyttäjän energian saannin vertailuarvosta 2000 kcal (8400 kJ).
Sokeria World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 316g saat 25g sokeria.
Runsaskuituinen Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.
Vähärasvainen Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.
Fazer Puikula Jyväisä ruisherkku 6kpl 330g, täysjyväruisleipä lisätiedot
Ainesosat
AinesosatTäysjyväruisjauho, vesi, vehnäjauho, ruismallasrouhe, siirappi, rukiinjyvä (6%), vehnägluteeni, ohra- ja ruismallasuute, hiiva, jodioitu merisuola, ruislese, perunahiutale. Täysjyväruista 48% leivästä ja 81% leivän viljasta.
Pakkauskoko
Pakkauskoko330g
Brändi
BrändiFazer puikula
EAN
EAN6413467572401
Kategoria
KategoriaTummat leivät
Kalorit
Kalorit262 kilokaloria per 100g
Mitä kalorit ovat?
Kalori on vanha energian yksikkö, joka kasvattaa vesigramman lämpötilaa yhdellä celsiusasteella. Joule on korvannut kalorit SI-järjestelmässä, käytännössä kaloria käytetään kuitenkin edelleen usein ilmoittamaan, kuinka paljon energiaa syntyy elimistön polttaessa tiettyjä ruoka-aineita. Yleiskielessä kaloria käytetään usein virheellisesti kilokalorin sijasta (1 kcal eli 1 000 cal).