Mainos

Fazer Puikula

Fazer Puikula 100kaura 4kpl/240g

Name: Fazer Puikula 100kaura 4kpl/240g
Brand: Fazer Puikula
Price: 1.65 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

280

kcal/100g

15,0g

Proteiini

36,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 280 kcal

Rasvaa 7,0 g

josta tyydyttyneitä 0,9 g

Hiilihydraatteja 36,0 g

josta sokereita 3,2 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 6,0 g

Mainos

Ainesosat

Fazer Puikula 100kaura 4kpl/240g sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄKAURA (27%)(hiutale, jauho, jyvä), vesi, KAURAJAUHO, KAURALESE, VEHNÄGLUTEENI, siirappi, rapsiöljy, hiiva, emulgointiaine (E481), sakeuttamisaine (E412), jodioitu suola, säilöntäaine (E282). SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ MAITOA, KANANMUNAA, SOIJAA JA SEESAMINSIEMENIÄ. Kauraa 54% leivästä. Leivontaan käytetyistä viljoista 50% on täysjyvää ja 100% kauraa. Allergeenit Sisältää Vehnä Kaura Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Saattaa sisältää Seesaminsiemenet Soijapavut Muna Maito Ei sisällä Sinappi Laktoosi Kala Näytä 7 lisää

Tunnistetut lisäaineet:

E282 KalsiumpropionaattiE412 GuarkumiE481 Natriumstearoyyli-2-laktylaatti

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 240g pakkaus sisältää 7,7 g sokeria, mikä on noin 31% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 144 kcal / 100g.

Kotimainen

Fazer Puikula 100kaura 4kpl/240g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	240g
Brändi	Fazer Puikula
EAN	6413467641404
Kategoria	Vaaleat leivät
Markkinoija / Valmistaja	Fazer Leipomot Oy PL 17, 00941 Helsinki www.fazer.fi Tuotteen virallinen nimi Kauraleipä
Kalorit	280 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

70 min

Kävelyä

35 min

Pyöräilyä

28 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Puikula 100kaura 4kpl/240g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Puikula 100kaura 4kpl/240g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Puikula 100kaura 4kpl/240g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.