Vaasan

VAASAN KOULUNÄKKI Klassikko 200 g Täysjyväruisnäkkileipä

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

348

kcal/100g

9,4g

Proteiini

63,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 348 kcal

Rasvaa 2,2 g

josta tyydyttyneitä 0,9 g

Hiilihydraatteja 63,0 g

josta sokereita 2,0 g

Proteiinia 9,4 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 18,0 g

Ainesosat

VAASAN KOULUNÄKKI Klassikko 200 g Täysjyväruisnäkkileipä sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväRUISjauho 76%, lestyRUISjauho, vesi, hiiva, suola, emulgointiaine (E471) ja jauhettu kumina. Saattaa sisältää seesaminsiemeniä. Leivontaan käytetystä viljasta 82% täysjyväruista

Tunnistetut lisäaineet:

E471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 4,0 g sokeria, mikä on noin 16% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 252 kcal / 100g.

Kotimainen

VAASAN KOULUNÄKKI Klassikko 200 g Täysjyväruisnäkkileipä on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa paikassa valolta suojattuna.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	200g
Brändi	Vaasan
EAN	6410500045380
Kategoria	Näkkileivät
Kalorit	348 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

87 min

Kävelyä

44 min

Pyöräilyä

35 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa VAASAN KOULUNÄKKI Klassikko 200 g Täysjyväruisnäkkileipä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida VAASAN KOULUNÄKKI Klassikko 200 g Täysjyväruisnäkkileipä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella VAASAN KOULUNÄKKI Klassikko 200 g Täysjyväruisnäkkileipä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.