VAASAN

Vaasan taika täysjyvä 400g vaalea

Name: Vaasan taika täysjyvä 400g vaalea
Brand: VAASAN
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

250

kcal/100g

9,2g

Proteiini

46,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 250 kcal

Rasvaa 2,4 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 46,0 g

josta sokereita 4,5 g

Proteiinia 9,2 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 4,8 g

Mainos

Ainesosat

Vaasan taika täysjyvä 400g vaalea sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, vesi, TÄYSJYVÄRUIS (jyvä, rouhe, hiutale ja mallas), TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄKAURAJAUHO, TÄYSJYVÄSPELTTIJAUHO, hiiva, siirappi, VEHNÄGLUTEENI, suola ja rypsiöljy. Täysjyvää 54% leivän viljasta ja 34% leivän painosta.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 18,0 g sokeria, mikä on noin 72% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 184 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Liettua
Pakkauskoko	400g
Brändi	VAASAN
EAN	6437005081613
Kategoria	Vaaleat leivät
Markkinoija / Valmistaja	VAASAN OY PL 39 00441 HELSINKI
Kalorit	250 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

63 min

Kävelyä

31 min

Pyöräilyä

25 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Vaasan taika täysjyvä 400g vaalea sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Vaasan taika täysjyvä 400g vaalea -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Vaasan taika täysjyvä 400g vaalea-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.