Energian jakautuminen

Tuotteen suosio

Päivärinteen ruislastu on todella suosittu tuote kalori.infossa

Terveellisyys

6,3/10
Päivärinteen ruislastu arvoitu terveellisyys. Arvio perustuu kaloreihin ja miten tuotteen energia jakautuu.

Liikunta vs kalorit

70 kiloisella pitää kävellä noin 2,2 tuntia polttaakseen tuotteen kalorit 626 kcal

Ravintosisältö, kalorit ja tuotetiedot

Päivärinteen ruislastu

Ravintosisältö	per g
Energiaa	313 kcal / 1310 kJ
Rasvaa	1,9 g
josta tyydyttyneitä	0,2 g
Hiilihydraatteja	56,5 g
josta sokereita	1,8 g
Proteiinia	9 g
Suolaa	1,4 g
Ravintokuitua	16 g

KALORIT
Paljonko tuote sisältää kaloreita?

200g = 626 kcal

626 kilokaloria on 31,3% aikuisen keskivertokäyttäjän energian saannin vertailuarvosta 2000 kcal (8400 kJ).

Runsaskuituinen Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.
Vähärasvainen Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Päivärinteen ruislastu lisätiedot
Ainesosat
Ainesosat	Täysjyväruisjauho, vesi, merisuola 1,4%
Pakkauskoko
Pakkauskoko	200g
EAN
EAN	6430031700022
Kategoria
Kategoria	Näkkileivät
Kalorit
Kalorit	313 kilokaloria per 100g

Hinta

Prisma

~6,2€

Hinnat vaihtelevat eri kauppojen välillä.

Vastaavia tuotteita

Mitä kalorit ovat?

Kalori on vanha energian yksikkö, joka kasvattaa vesigramman lämpötilaa yhdellä celsiusasteella. Joule on korvannut kalorit SI-järjestelmässä, käytännössä kaloria käytetään kuitenkin edelleen usein ilmoittamaan, kuinka paljon energiaa syntyy elimistön polttaessa tiettyjä ruoka-aineita. Yleiskielessä kaloria käytetään usein virheellisesti kilokalorin sijasta (1 kcal eli 1 000 cal).