Rainbow 400g kuorelliset lohkoperunat pakaste

Name: Rainbow 400g kuorelliset lohkoperunat pakaste
Brand: Rainbow
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

135

kcal/100g

2,5g

Proteiini

20,0g

Hiilihydraatit

Rainbow 400g kuorelliset lohkoperunat pakaste

Gluteeniton. Esipaistettu. Mausteinen maku.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 135 kcal

Rasvaa 4,4 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 20,0 g

Proteiinia 2,5 g

Suolaa 0,4 g

Ravintokuitua 2,8 g

Mainos

Ainesosat

Rainbow 400g kuorelliset lohkoperunat pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

Kuorellinen peruna 92%, auringonkukkaöljy 5% (esipaistamisesta), muunnettu perunatärkkelys, riisijauho, suola, dekstriini, maltodekstriini, dekstroosi, aromi. Perunan alkuperä: EU ja/tai Iso-Britannia.

Mainos

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 80 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Kuumenna uuni 225 asteeseen. Levitä jäiset lohkoperunat tasaisesti leivinpaperin päälle uunipellille. Kypsennä uunin keskitasolla 15-20 min herkullisen rapeiksi. Tasaisen paistotuloksen saamiseksi kääntele perunoita paistamisen puolivälissä. Älä kypsennä perunoita liian tummiksi – anna niiden ruskistua vain hieman. Mausta suolalla ja tarjoa heti.
Säilytys	SÄILYTYS: -18°C tai kylmemmässä. Sulanutta tuotetta ei saa pakastaa uudelleen.
Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Belgia
Pakkauskoko	400g
Brändi	Rainbow
EAN	7340191113749
Kategoria	Ranskalaiset perunat ja lohkoperunat
Markkinoija / Valmistaja	Clarebout Potatoes NV
Kalorit	135 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

34 min

Kävelyä

17 min

Pyöräilyä

14 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rainbow 400g kuorelliset lohkoperunat pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rainbow 400g kuorelliset lohkoperunat pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rainbow 400g kuorelliset lohkoperunat pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.