Rainbow lankkuperunat pakaste 750 g

Name: Rainbow lankkuperunat pakaste 750 g
Brand: Rainbow
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeriton

117

kcal/100g

2,3g

Proteiini

19,0g

Hiilihydraatit

Rainbow lankkuperunat pakaste 750 g

Reilunkokoiset kuorelliset ranskanperunat.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 117 kcal

Rasvaa 3,1 g

josta tyydyttyneitä 0,4 g

Hiilihydraatteja 19,0 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 2,3 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 1,8 g

Mainos

Ainesosat

Rainbow lankkuperunat pakaste 750 g sisältää seuraavia ainesosia:

Kuorellinen peruna 96% (leikattu n. 10 x 20 mm:n levyisiksi tikuiksi), auringonkukkaöljy 4%. Perunan alkuperä EU.

Mainos

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUSOHJE: Kuumenna uuni 225 asteeseen. Levitä jäiset perunat tasaisesti leivinpaperin päälle uunipellille. Kypsennä uunin keskitasolla 14-18 min herkullisen rapeiksi. Tasaisen paistotuloksen saamiseksi kääntele perunoita paistamisen puolivälissä. Älä kypsennä perunoita liian tummiksi – anna niiden ruskistua vain hieman. Mausta suolalla ja tarjoa heti.
Säilytys	SÄILYTYS: –18 °C tai kylmemmässä. Sulanutta tuotetta ei saa pakastaa uudelleen.
Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Belgia
Pakkauskoko	750g
Brändi	Rainbow
EAN	6414893141896
Kategoria	Ranskalaiset perunat ja lohkoperunat
Markkinoija / Valmistaja	Clarebout Potatoes
Kalorit	117 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

29 min

Kävelyä

15 min

Pyöräilyä

12 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rainbow lankkuperunat pakaste 750 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rainbow lankkuperunat pakaste 750 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rainbow lankkuperunat pakaste 750 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.