Mainos

Porokylän Leipomo

Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä

Name: Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä
Brand: Porokylän Leipomo
Price: 1.38 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

279

kcal/100g

8,0g

Proteiini

55,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 279 kcal

Rasvaa 1,8 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 55,0 g

josta sokereita 1,1 g

Proteiinia 8,0 g

Suolaa 1,3 g

Ravintokuitua 17,0 g

Mainos

Ainesosat

Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä sisältää seuraavia ainesosia:

täysjyväRUISjauho, vesi, jodioitu suola, hiiva. Allergeenit Sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Ruis Saattaa sisältää Kaura Vehnä Ohra

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 125g pakkaus sisältää 1,4 g sokeria, mikä on noin 6% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 220 kcal / 100g.

Kotimainen

Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	125g
Brändi	Porokylän Leipomo
EAN	6416192017056
Kategoria	Tummat leivät
Markkinoija / Valmistaja	Porokylän Leipomo Oy Kyrönrannankatu 2, 75500 Nurmes Tuotteen virallinen nimi täysjyväruispalaleipä
Kalorit	279 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

70 min

Kävelyä

35 min

Pyöräilyä

28 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä on?

Porokylän Korpikulkijan Ohut Täysruis 5 kpl/125 g täysjyväruispalaleipä sisältää 279 kilokaloria per 100g. Koko 125g pakkaus sisältää yhteensä 349 kcal.