Oululainen Reissumies

Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma 5kpl 200g, täysjyväruisleipä

Name: Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma 5kpl 200g, täysjyväruisleipä
Brand: Oululainen Reissumies
Price: 1.45 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

288

kcal/100g

8,2g

Proteiini

54,0g

Hiilihydraatit

Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma 5kpl 200g, täysjyväruisleipä

Reissumies Tosi Ohut Tumma on Suomessa suomalaisesta rukiista leivottu ohut täysjyväruisleipä, jonka maussa hieman makeutta ja häivähdys savua.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 288 kcal

Rasvaa 1,7 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 54,0 g

josta sokereita 12,0 g

Proteiinia 8,2 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 12,0 g

Mainos

Ainesosat

Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma 5kpl 200g, täysjyväruisleipä sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄRUIS (45%)(jauho, jyvä, mallas), VEHNÄJAUHO, siirappi, RUISLESE, vesi, hiiva, PAAHDETTU OHRAMALLASJAUHO, jodioitu merisuola, aromi. 66% leivän viljasta on ruista ja 60% täysjyvää. Leivottu aitoon taikinajuureen.

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 208g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 24,0 g sokeria, mikä on noin 96% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 216 kcal / 100g.

Kotimainen

Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma 5kpl 200g, täysjyväruisleipä on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	200g
Brändi	Oululainen Reissumies
EAN	6413467475900
Kategoria	Tummat leivät
Kalorit	288 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

72 min

Kävelyä

36 min

Pyöräilyä

29 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma 5kpl 200g, täysjyväruisleipä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma 5kpl 200g, täysjyväruisleipä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma 5kpl 200g, täysjyväruisleipä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma 5kpl 200g, täysjyväruisleipä on?

Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma 5kpl 200g, täysjyväruisleipä sisältää 288 kilokaloria per 100g. Koko 200g pakkaus sisältää yhteensä 576 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma 5kpl 200g, täysjyväruisleipä sisältää 12,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.