OULULAINEN

Oululainen Luomu Jälkiuunipalat 4 kp/240g täysjyväruisleipä

Name: Oululainen Luomu Jälkiuunipalat 4 kp/240g täysjyväruisleipä
Brand: OULULAINEN

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

313

kcal/100g

8,9g

Proteiini

55,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 313 kcal

Rasvaa 2,2 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 55,0 g

josta sokereita 3,4 g

Proteiinia 8,9 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 17,0 g

Ainesosat

Oululainen Luomu Jälkiuunipalat 4 kp/240g täysjyväruisleipä sisältää seuraavia ainesosia:

LUOMUTÄYSJYVÄRUISJAUHO (85%), vesi, hiiva, jodioitu merisuola. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja. Leivän viljasta 100% täysjyväruista.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 240g pakkaus sisältää 8,2 g sokeria, mikä on noin 33% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 220 kcal / 100g.

Kotimainen

Oululainen Luomu Jälkiuunipalat 4 kp/240g täysjyväruisleipä on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	240g
Brändi	OULULAINEN
EAN	6413466018009
Kategoria	Tummat leivät
Markkinoija / Valmistaja	FAZER LEIPOMOT OY FAZERINTIE 6 01230 VANTAA
Kalorit	313 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

78 min

Kävelyä

39 min

Pyöräilyä

31 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Oululainen Luomu Jälkiuunipalat 4 kp/240g täysjyväruisleipä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Oululainen Luomu Jälkiuunipalat 4 kp/240g täysjyväruisleipä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Oululainen Luomu Jälkiuunipalat 4 kp/240g täysjyväruisleipä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.