Mainos

Oululainen Reissumies

Oululainen Reissumies Tosi Tumma ruisleipä 8kpl/560g

Name: Oululainen Reissumies Tosi Tumma ruisleipä 8kpl/560g
Brand: Oululainen Reissumies
Price: 2.69 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

243

kcal/100g

9,1g

Proteiini

44,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 243 kcal

Rasvaa 1,3 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 44,0 g

josta sokereita 10,0 g

Proteiinia 9,1 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 9,6 g

Mainos

Ainesosat

Oululainen Reissumies Tosi Tumma ruisleipä 8kpl/560g sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄRUISJAUHO ja -JYVÄ (36%), vesi, VEHNÄJAUHO, siirappi, VEHNÄGLUTEENI, RUISLESE, unikonsiemen, OHRA- ja RUISMALLAS, jodioitu suola, hiiva, aromi. Ruista 42% leivästä. Leivontaan käytetyistä viljoista 63% on täysjyvää ja 72% ruista. Leivottu aitoon taikinajuureen. Allergeenit Sisältää Vehnä Ruis Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Ohra Ei sisällä Rikkidioksidi ja sulfiitit Muna Soijapavut Näytä 10 lisää

Tunnistetut lisäaineet:

E220 Rikkidioksidi

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 250g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 560g pakkaus sisältää 56,0 g sokeria, mikä on noin 224% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 176 kcal / 100g.

Kotimainen

Oululainen Reissumies Tosi Tumma ruisleipä 8kpl/560g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	560g
Brändi	Oululainen Reissumies
EAN	6413466101503
Kategoria	Tummat leivät
Markkinoija / Valmistaja	Fazer Leipomot Oy PL 17, 00941 Helsinki www.fazer.fi Tuotteen virallinen nimi Täysjyväruisleipä
Kalorit	243 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

61 min

Kävelyä

30 min

Pyöräilyä

24 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Oululainen Reissumies Tosi Tumma ruisleipä 8kpl/560g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Oululainen Reissumies Tosi Tumma ruisleipä 8kpl/560g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Oululainen Reissumies Tosi Tumma ruisleipä 8kpl/560g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.