Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Ainesosat
Oululainen Reissumies Tosi Tumma ruisleipä 4kpl/280g sisältää seuraavia ainesosia:
TÄYSJYVÄRUISJAUHO ja -JYVÄ (36%), vesi, VEHNÄJAUHO, siirappi, VEHNÄGLUTEENI, RUISLESE, unikonsiemen, OHRA- ja RUISMALLAS, jodioitu suola, hiiva, aromi. Ruista 42% leivästä. Leivontaan käytetyistä viljoista 63% on täysjyvää ja 72% ruista. Leivottu aitoon taikinajuureen. Allergeenit Sisältää Ohra Vehnä Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Ruis Ei sisällä Sinappi Soijapavut Nilviäiset Näytä 10 lisää
World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 250g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.
Koko 280g pakkaus sisältää 28,0 g sokeria, mikä on noin 112% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.
Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.
Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 176 kcal / 100g.
Oululainen Reissumies Tosi Tumma ruisleipä 4kpl/280g on valmistettu Suomessa.
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Suomi |
| Pakkauskoko | 280g |
| Brändi | Oululainen Reissumies |
| EAN | 6413466080204 |
| Kategoria | Tummat leivät |
| Markkinoija / Valmistaja | Fazer Leipomot Oy PL 17, 00941 Helsinki www.oululainen.fi Tuotteen virallinen nimi Täysjyväruisleipä |
| Kalorit | 243 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Oululainen Reissumies Tosi Tumma ruisleipä 4kpl/280g sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Oululainen Reissumies Tosi Tumma ruisleipä 4kpl/280g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Oululainen Reissumies Tosi Tumma ruisleipä 4kpl/280g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Oululainen Reissumies Tosi Tumma ruisleipä 4kpl/280g sisältää 243 kilokaloria per 100g. Koko 280g pakkaus sisältää yhteensä 680 kcal.
Oululainen Reissumies Tosi Tumma ruisleipä 4kpl/280g sisältää 10,0g sokeria per 100g.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Oululainen Reissumies Tosi Tumma ruisleipä 4kpl/280g? Jaa kokemuksesi ja .
| Prisma | ~1,29€ Päivitetty 26.12.2025 |
| K-Citymarket | ~1,28€ Päivitetty 23.6.2026 |
Muita Oululainen Reissumies -tuotteita
Oululainen Reissumies Täysjyväruis ruisleipä 4kpl/235g
Oululainen Reissumies Eväsleipä Klassikko kinkku-juusto-muna 160g
Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma täysjyväruisleipä 5kpl/200g
Oululainen Reissumies Tosi Ohut Ruis täysjyväruisleipä 5kpl/175g
Oululainen Reissumies Eväsleipä Chilikana täytetty täysjyväruisleipä kana-pekoni-chili135g
Oululainen Reissumies Tosi Ohut Ruis täysjyväruisleipä 10kpl/350g
Oululainen Reissumies Eväsleipä Tosi Tumma Savulohi täytetty täysjyväruisleipä lohi-punasipuli-remou
Oululainen Reissumies Gluteeniton 3kpl 210g tattarileipä
Oululainen Reissumies Kanaburger 160g
Oululainen Reissumies Täysjyväruis 12kpl 705g, täysjyväruisleipä
Oululainen Reissumies Gluteeniton Eväsleipä Klassikko 160g
