BIOKIA

Biokia Valkosuklaamustikka 75g luomu

Name: Biokia Valkosuklaamustikka 75g luomu
Brand: BIOKIA

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

446

kcal/100g

5,1g

Proteiini

54,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 446 kcal

Rasvaa 22,0 g

josta tyydyttyneitä 12,8 g

Hiilihydraatteja 54,0 g

josta sokereita 54,0 g

Proteiinia 5,1 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 6,1 g

Ainesosat

Biokia Valkosuklaamustikka 75g luomu sisältää seuraavia ainesosia:

58% valkosuklaa* (ruokosokeri, kaakaovoi, TÄYSMAITOJAUHE, luontainen vanilja-aromi), suomalainen mustikka (30%)*, ruokosokeri*, pintakäsittelyaine (E414)*, auringonkukkaöljy*, sakkaroosi*, hunaja*. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää, maapähkinää ja gluteenia. *Luonnonmukaisesti tuotettuja ainesosia.

Tunnistetut lisäaineet:

E414 Arabikumi

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 46g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 1000g pakkaus sisältää 540,0 g sokeria, mikä on noin 2160% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (446 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 45g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 216 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Alankomaat
Pakkauskoko	1000g
Brändi	BIOKIA
EAN	6430505001617
Kategoria	Kuivatut hedelmät ja marjat
Markkinoija / Valmistaja	KIANTAMA OY MARJATIE 1 89601 SUOMUSSALMI
Kalorit	446 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

112 min

Kävelyä

56 min

Pyöräilyä

45 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Biokia Valkosuklaamustikka 75g luomu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Biokia Valkosuklaamustikka 75g luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Biokia Valkosuklaamustikka 75g luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.