Aduki

Aduki Mango 150g Luomu

Name: Aduki Mango 150g Luomu
Brand: Aduki
Price: 4.99 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenVähärasvainen

328

kcal/100g

2,2g

Proteiini

77,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~4,99€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 328 kcal

Rasvaa 1,2 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 77,0 g

josta sokereita 47,9 g

Proteiinia 2,2 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Aduki Mango 150g Luomu

Herkullinen, sokeroimaton ja kuivattu luomumango. Adukin mangot viljellään perhetiloilla pitkäaikaisilla sopimuksilla Burkina Fasossa, Reilun kaupan ehtoja noudattaen. Mangot kuoritaan ja paloitellaan käsin, jonka jälkeen ne kuivataan uunissa 20-24 h.

Ainesosat

Aduki Mango 150g Luomu sisältää seuraavia ainesosia:

Luomumango

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 52g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 150g pakkaus sisältää 71,8 g sokeria, mikä on noin 287% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 308 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys kuivassa ja viileässä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Burkina Faso
Pakkauskoko	150g
Brändi	Aduki
EAN	6430013862090
Kategoria	Kuivatut hedelmät ja marjat
Kalorit	328 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

82 min

Kävelyä

41 min

Pyöräilyä

33 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Aduki Mango 150g Luomu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Aduki Mango 150g Luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Aduki Mango 150g Luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Aduki Mango 150g Luomu on?

Aduki Mango 150g Luomu sisältää 328 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 492 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Aduki Mango 150g Luomu ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Aduki Mango 150g Luomu kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Aduki Mango 150g Luomu, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Aduki Mango 150g Luomu sisältää 47,9g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.