Aduki

Aduki Adukipapu 500g luomu

Name: Aduki Adukipapu 500g luomu
Brand: Aduki
Price: 4.72 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainen

329

kcal/100g

19,9g

Proteiini

62,9g

Hiilihydraatit

Aduki Adukipapu 500g luomu

Adukipavuissa on keskimääräistä enemmän makua ja ne ovat koostumukseltaan helposti murenevia. Adukipavun maku on hieman pähkinäinen. Luomuviljellyt adukipavut ovat maukkaita kuumina tai kylminä. Ne sopivat salaatteihin, pataruokiin ja keittoihin. G Gluteeniton, alle 20 mg/ 1 kg LU Luomu

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 329 kcal

Rasvaa 0,5 g

Hiilihydraatteja 62,9 g

josta sokereita 2,4 g

Proteiinia 19,9 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 12,7 g

Mainos

Ainesosat

Aduki Adukipapu 500g luomu sisältää seuraavia ainesosia:

Adukipapu*. *Luomu Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytys kuivassa ja viileässä

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 500g pakkaus sisältää 12,0 g sokeria, mikä on noin 48% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 252 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Kiina Pakkaaja Aduki Oy Sorvaajankatu 13, 00880 Helsinki www.aduki.fi 09-784646 Tuotteen virallinen nimi Aduki Luomu Adukipapu 500g
Pakkauskoko	500g
Brändi	Aduki
EAN	6430013860034
Kategoria	Kuivatut herneet, pavut ja linssit
Kalorit	329 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

82 min

Kävelyä

41 min

Pyöräilyä

33 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Aduki Adukipapu 500g luomu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Aduki Adukipapu 500g luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Aduki Adukipapu 500g luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.