RISENTA

Risenta Musta beluga linssi 500g

Name: Risenta Musta beluga linssi 500g
Brand: RISENTA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenRunsasproteiininenVähärasvainen

330

kcal/100g

24,0g

Proteiini

49,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 330 kcal

Rasvaa 2,0 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 49,0 g

josta sokereita 2,0 g

Proteiinia 24,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 11,0 g

Mainos

Ainesosat

Risenta Musta beluga linssi 500g sisältää seuraavia ainesosia:

Kuivattuja beluga linssejä

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 500g pakkaus sisältää 10,0 g sokeria, mikä on noin 40% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 196 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Kanada
Pakkauskoko	500g
Brändi	RISENTA
EAN	7312631480230
Kategoria	Kuivatut herneet, pavut ja linssit
Markkinoija / Valmistaja	RISENTA AB BOX 1108 171 22 SOLNA
Kalorit	330 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

83 min

Kävelyä

41 min

Pyöräilyä

33 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Risenta Musta beluga linssi 500g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Risenta Musta beluga linssi 500g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Risenta Musta beluga linssi 500g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.