RISENTA

Risenta mysli 650g chia-kookos-taateli

Name: Risenta mysli 650g chia-kookos-taateli
Brand: RISENTA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinen

400

kcal/100g

12,0g

Proteiini

50,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 400 kcal

Rasvaa 14,0 g

josta tyydyttyneitä 4,0 g

Hiilihydraatteja 50,0 g

josta sokereita 9,9 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 0,4 g

Ravintokuitua 11,0 g

Mainos

Ainesosat

Risenta mysli 650g chia-kookos-taateli sisältää seuraavia ainesosia:

Auringonkukansiemen, VEHNÄhiutale, RUIShiutale, taateli 17%, VEHNÄmuro (VEHNÄ, suola, OHRAmallas), chiagranola 5% (VEHNÄjauho, inuliini (kuitu), KAURAhiutale, chiasiemen* (Salvia hispanica), aurinkokukkaöljy, suola), kookoslastu 4, 5%. *vastaa 2, 4% chiasiemeniä seoksessa

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 253g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 650g pakkaus sisältää 64,3 g sokeria, mikä on noin 257% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (400 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 50g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 200 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	650g
Brändi	RISENTA
EAN	7312631410886
Kategoria	Myslit
Markkinoija / Valmistaja	RISENTA AB BOX 1108 171 22 SOLNA
Kalorit	400 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

100 min

Kävelyä

50 min

Pyöräilyä

40 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Risenta mysli 650g chia-kookos-taateli sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Risenta mysli 650g chia-kookos-taateli -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Risenta mysli 650g chia-kookos-taateli-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.