Biokia

Biokia Luomu Suklaamustikka 75G

Name: Biokia Luomu Suklaamustikka 75G
Brand: Biokia

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

455

kcal/100g

4,9g

Proteiini

51,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 455 kcal

Rasvaa 24,0 g

josta tyydyttyneitä 14,2 g

Hiilihydraatteja 51,0 g

josta sokereita 50,0 g

Proteiinia 4,9 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 7,1 g

Ainesosat

Biokia Luomu Suklaamustikka 75G sisältää seuraavia ainesosia:

58% maitosuklaa* (ruokosokeri, kaakaovoi, TÄYSMAITOJAUHE, kaakaomassa, luontainen vanilja-aromi), suomalainen mustikka (30%)*, ruokosokeri*, pintakäsittelyaine (E414)*, auringonkukkaöljy*, sakkaroosi*, hunaja*. Suklaassa on kaakaota vähintään 39%. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää, maapähkinää ja gluteenia. *Luonnonmukaisesti tuotettuja ainesosia.

Tunnistetut lisäaineet:

E414 Arabikumi

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 50g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 75g pakkaus sisältää 37,5 g sokeria, mikä on noin 150% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (455 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 44g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 204 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Alankomaat
Pakkauskoko	75g
Brändi	Biokia
EAN	6430505001358
Kategoria	Kuivatut hedelmät ja marjat
Markkinoija / Valmistaja	KIANTAMA OY MARJATIE 1 89601 SUOMUSSALMI
Kalorit	455 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

114 min

Kävelyä

57 min

Pyöräilyä

46 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Biokia Luomu Suklaamustikka 75G sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Biokia Luomu Suklaamustikka 75G -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Biokia Luomu Suklaamustikka 75G-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.