Benecol 450g kasvirasvalevite oliivi 55% kolesterolia alentava
Energian jakautuminen

Tuotteen suosio
Benecol 450g kasvirasvalevite oliivi 55% kolesterolia alentava on todella suosittu tuote kalori.infossa
Terveellisyys
7,4/10
Benecol 450g kasvirasvalevite oliivi 55% kolesterolia alentava arvoitu terveellisyys. Arvio perustuu kaloreihin ja miten tuotteen energia jakautuu.
Liikunta vs kalorit
70 kiloisella pitää kävellä noin 7,8 tuntia polttaakseen tuotteen kalorit 2246 kcal

Ravintosisältö, kalorit ja tuotetiedot

Benecol 450g kasvirasvalevite oliivi 55% kolesterolia alentava

Benecol 450g kasvirasvalevite oliivi 55% kolesterolia alentava
Ravintosisältö
per g
Energiaa499 kcal / 2088 kJ
Rasvaa55 g
josta tyydyttyneitä10 g
Hiilihydraatteja0,6 g
josta sokereita0,6 g
Proteiinia0,5 g
Suolaa0,8 g
KALORIT
Paljonko tuote sisältää kaloreita?

450g = 2246 kcal

2246 kilokaloria on 112,3% aikuisen keskivertokäyttäjän energian saannin vertailuarvosta 2000 kcal (8400 kJ).
Keto Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 450g pakkauksen saat 2,7g hiilihydraatteja.
Benecol 450g kasvirasvalevite oliivi 55% kolesterolia alentava lisätiedot
Valmistusohje
Valmistusohje1,5-2,4 g kasvistanolia päivässä alentaa kolesterolia 7-10% 2-3 viikossa. Riittävän annoksen saat käyttämällä päivässä 3x10g (=6tl) levitettä. Hyödyllinen teho saadaan 1,5-3 g kasvistanoliannoksella, yli 3 gramman vuorokausiannoksia ei suositella. Sepelvaltimotautiin liittyy monta riskitekijää ja on tärkeää huolehtia niistä kaikista. Muistathan myös monipuolisen, runsaasti kasviksia ja hedelmiä sisältävän ruokavalion ja terveiden elintapojen tärkeyden.
Ainesosat
AinesosatVesi, rypsiöljy, oliiviöljy (11%), kasvistanoliesteri (kasvistanoli 6,6 g/100 g), vastuullisesti tuotettu palmuöljy, kirnumaitojauhe, suola, emulgointiaineet (E471, auringonkukkalesitiini), luontainen aromi, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), happamuudensäätöaine (E330), väri (betakaroteeni), a- ja d3-vitamiini.
E202 Kaliumsorbaatti
E322 Lesitiinit
E330 Sitruunahappo
E471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit
Lisätietoja
LisätietojaBenecol oliivi 55% on leivälle sopiva levite, jossa maistuu herkullinen oliiviöljy. Se sisältää runsaasti pehmeää, tyydyttymätöntä rasvaa. Päivän kasvistanoliannoksen saa 30 grammasta eli 6 teelusikallisesta levitettä.
Säilytys
SäilytysSäilytys +2°c-+8°c.
Valmistusmaa
ValmistusmaaBelgia
Pakkauskoko
Pakkauskoko450g
Brändi
BrändiBenecol
EAN
EAN6411200108504
Kategoria
KategoriaTerveysvaikutteiset rasiamargariinit
Markkinoija / Valmistaja
Markkinoija / ValmistajaRAVINTORAISIO OY
Kalorit
Kalorit499 kilokaloria per 100g
Mitä kalorit ovat?
Kalori on vanha energian yksikkö, joka kasvattaa vesigramman lämpötilaa yhdellä celsiusasteella. Joule on korvannut kalorit SI-järjestelmässä, käytännössä kaloria käytetään kuitenkin edelleen usein ilmoittamaan, kuinka paljon energiaa syntyy elimistön polttaessa tiettyjä ruoka-aineita. Yleiskielessä kaloria käytetään usein virheellisesti kilokalorin sijasta (1 kcal eli 1 000 cal).