Benecol 225g laktoositon 59% kasvirasvalevite
Energian jakautuminen

Tuotteen suosio
Benecol 225g laktoositon 59% kasvirasvalevite on todella suosittu tuote kalori.infossa
Terveellisyys
7,4/10
Benecol 225g laktoositon 59% kasvirasvalevite arvoitu terveellisyys. Arvio perustuu kaloreihin ja miten tuotteen energia jakautuu.
Liikunta vs kalorit
70 kiloisella pitää kävellä noin 4,2 tuntia polttaakseen tuotteen kalorit 1195 kcal

Ravintosisältö, kalorit ja tuotetiedot

Benecol 225g laktoositon 59% kasvirasvalevite

Benecol 225g laktoositon 59% kasvirasvalevite
Ravintosisältö
per g
Energiaa531 kcal / 2222 kJ
Rasvaa59 g
josta tyydyttyneitä11 g
Hiilihydraatteja0 g
josta sokereita0 g
Proteiinia0 g
Suolaa0,5 g
KALORIT
Paljonko tuote sisältää kaloreita?

225g = 1195 kcal

1195 kilokaloria on 59,7% aikuisen keskivertokäyttäjän energian saannin vertailuarvosta 2000 kcal (8400 kJ).
Sokeriton Tuote ei sisällä sokeria.
Keto Sopii ketogeeniseen ruokavalioon.
Benecol 225g laktoositon 59% kasvirasvalevite lisätiedot
Valmistusohje
Valmistusohje1,5-2,4 g kasvistanolia päivässä alentaa kolesterolia 7-10% 2-3 viikossa. Riittävän annoksen saat käyttämällä päivässä 3x10g (=6tl) levitettä. Hyödyllinen teho saadaan 1,5-3 g kasvistanoliannoksella, yli 3 gramman vuorokausiannoksia ei suositella. Sepelvaltimotautiin liittyy monta riskitekijää ja on tärkeää huolehtia niistä kaikista. Muistathan myös monipuolisen, runsaasti kasviksia ja hedelmiä sisältävän ruokavalion ja terveiden elintapojen tärkeyden.
Ainesosat
AinesosatRypsiöljy (46%), vesi, kasvistanoliesteri (kasvistanoli 6,6 g/100 g), vastuullisesti tuotettu palmuöljy, emulgointiaine (E471), suola, luontaiset aromit, happamuudensäätöaine (E330), väri (betakaroteeni), a- ja d2-vitamiini.
E330 Sitruunahappo
E471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit
Lisätietoja
LisätietojaBenecol laktoositon 59% on maidoton ja laktoositon margariini leivälle ja ruuanlaittoon. Se sisältää runsaasti pehmeää, tyydyttymätöntä rasvaa. Päivän kasvistanoliannoksen saa 30 grammasta eli 6 teelusikallisesta margariinia. Benecol laktoositon sisältää 50% vähemmän suolaa kuin levitteet keskimäärin ja auttaa siten ylläpitämään normaalia verenpainetta.* *suolan kulutuksen vähentäminen edistää verenpaineen pysymistä normaalina.
Säilytys
SäilytysSäilytys +2°c-+8°c.
Valmistusmaa
ValmistusmaaBelgia
Pakkauskoko
Pakkauskoko225g
Brändi
BrändiBenecol
EAN
EAN6411200001577
Kategoria
KategoriaTerveysvaikutteiset rasiamargariinit
Markkinoija / Valmistaja
Markkinoija / ValmistajaRAVINTORAISIO OY
Kalorit
Kalorit531 kilokaloria per 100g
Mitä kalorit ovat?
Kalori on vanha energian yksikkö, joka kasvattaa vesigramman lämpötilaa yhdellä celsiusasteella. Joule on korvannut kalorit SI-järjestelmässä, käytännössä kaloria käytetään kuitenkin edelleen usein ilmoittamaan, kuinka paljon energiaa syntyy elimistön polttaessa tiettyjä ruoka-aineita. Yleiskielessä kaloria käytetään usein virheellisesti kilokalorin sijasta (1 kcal eli 1 000 cal).