Benecol

Benecol 6x100g mustikka jogurttijuoma

Name: Benecol 6x100g mustikka jogurttijuoma
Brand: Benecol
Price: 5.19 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähäenerginenVähärasvainen

kcal/100g

2,9g

Proteiini

3,1g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 37 kcal

Rasvaa 1,4 g

josta tyydyttyneitä 0,1 g

Hiilihydraatteja 3,1 g

josta sokereita 2,6 g

Proteiinia 2,9 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Benecol 6x100g mustikka jogurttijuoma sisältää seuraavia ainesosia:

Laktoositon jogurtti (MAITO) 86%, mustikkamehu (tiivisteestä) 6%, kasvistanoliesteri (kasvistanoli 2%), sitruunamehutiiviste, stabilointiaineet (pektiini, maissitärkkelys), luonnollinen aromi, makeutusaine (sukraloosi), B1-vitamiini.

Tunnistetut lisäaineet:

E440 PektiinitE955 Sukraloosi

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 100g pakkaus sisältää 2,6 g sokeria, mikä on noin 10% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähäenerginen

Tuote sisältää enintään 40 kcal / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3,1 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Valmistusohje	1,5-2,4 g kasvistanolia päivässä alentaa kolesterolia 7-10% 2-3 viikossa. Yhdessä jogurttijuomapullossa on 2g kasvistanolia, joten yksi pullo päivässä aterian yhteydessä nautittuna alentaa kolesterolia osana monipuolista, runsaasti kasviksia ja hedelmiä sisältävää ruokavaliota ja terveitä elintapoja. Hyödyllinen teho saadaan 1,5-3g kasvistanoliannoksella, yli 3 gramman vuorokausiannoksia ei suositella. Sepelvaltimotautiin liittyy monta riskitekijää ja on tärkeä huolehtia niistä kaikista.
Säilytys	Säilytys: +4-+8°C.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ranska
Pakkauskoko	100g
Brändi	Benecol
EAN	6411200001393
Kategoria	Terveysvaikutteiset jogurtit
Kalorit	37 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

9 min

Kävelyä

5 min

Pyöräilyä

4 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Benecol 6x100g mustikka jogurttijuoma sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Benecol 6x100g mustikka jogurttijuoma -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Benecol 6x100g mustikka jogurttijuoma-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.