BENECOL

Benecol jogurtti 4x120g vadelma&persikka

Name: Benecol jogurtti 4x120g vadelma&persikka
Brand: BENECOL

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaVähärasvainen

kcal/100g

3,8g

Proteiini

9,4g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 72 kcal

Rasvaa 1,9 g

josta tyydyttyneitä 0,6 g

Hiilihydraatteja 9,4 g

josta sokereita 8,5 g

Proteiinia 3,8 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Benecol jogurtti 4x120g vadelma&persikka sisältää seuraavia ainesosia:

Vadelma: Jogurtti 79% (MAITO), vadelma 8%, sokeri, kasvistanoliesteri (kasvistanoli 1, 7%), sakeuttamisaineet (muunnettu tärkkelys, pektiini), seljanmarjamehu, happamuudensäätöaine (natriumsitraatit), luontainen aromi. Persikka: Jogurtti 79% (MAITO), persikka 7%, sokeri, kasvistanoliesteri (kasvistanoli 1, 7%), omena 1%, sakeuttamisaineet (muunnettu tärkkelys, pektiini), luontainen aromi, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, natriumsitraatit), väri (karotenoidit).

Tunnistetut lisäaineet:

E160A KarotenoiditE330 SitruunahappoE331 NatriumsitraatitE440 Pektiinit

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 294g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 480g pakkaus sisältää 40,8 g sokeria, mikä on noin 163% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ranska
Pakkauskoko	480g
Brändi	BENECOL
EAN	6411200111023
Kategoria	Terveysvaikutteiset jogurtit
Markkinoija / Valmistaja	RAVINTORAISIO OY PL 101 21201 RAISIO
Kalorit	72 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

18 min

Kävelyä

9 min

Pyöräilyä

7 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Benecol jogurtti 4x120g vadelma&persikka sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Benecol jogurtti 4x120g vadelma&persikka -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Benecol jogurtti 4x120g vadelma&persikka-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.