Benecol 4x115g vadelmajogurtti
Energian jakautuminen

Tuotteen suosio
Benecol 4x115g vadelmajogurtti ei ole kovinkaan suosittu tuote kalori.infossa
Terveellisyys
6.5/10
Benecol 4x115g vadelmajogurtti arvoitu terveellisyys. Arvio perustuu kaloreihin ja miten tuotteen energia jakautuu.
Liikunta vs kalorit
70 kiloisella pitää kävellä noin 0.3 tuntia polttaakseen tuotteen kalorit 83 kcal

Ravintosisältö, kalorit ja tuotetiedot

☆☆☆☆☆ 0 arvostelua

Benecol 4x115g vadelmajogurtti

Ravintosisältö
per g
Energiaa72 kcal / 301 kJ
Rasvaa1.5 g
josta tyydyttyneitä0.3 g
Hiilihydraatteja10 g
josta sokereita9.4 g
Proteiinia3.8 g
Suolaa0.08 g
KALORIT
Paljonko tuote sisältää kaloreita?

115g = 83 kcal

83 kilokaloria on 4.1% aikuisen keskivertokäyttäjän energian saannin vertailuarvosta 2000 kcal (8400 kJ).
Sokeria World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 266g saat 25g sokeria.
Vähärasvainen Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.
Benecol 4x115g vadelmajogurtti lisätiedot
Valmistusohje
Valmistusohje1,5-2,4 g kasvistanolia päivässä alentaa kolesterolia 7-10% 2-3 viikossa. Yhdessä purkissa on 2g kasvistanolia, joten yksi jogurttipurkki päivässä aterian yhteydessä nautittuna alentaa kolesterolia osana monipuolista, runsaasti kasviksia ja hedelmiä sisältävää ruokavaliota ja terveitä elintapoja. Hyödyllinen teho saadaan 1,5-3g kasvistanoliannoksella, yli 3 gramman vuorokausiannoksia ei suositella. Sepelvaltimotautiin liittyy monta riskitekijää ja on tärkeä huolehtia niistä kaikista.
Ainesosat
AinesosatLaktoositon jogurtti 79% (maito), vadelma 8%, sokeri, kasvistanoliesteri (kasvistanoli 1,8%), muunnettu tärkkelys, luontaiset aromit, sitruunamehutiiviste.
Lisätietoja
LisätietojaRaikkaan herkullinen benecol-jogurtti sisältää lisättyä kasvistanolia, joka alentaa kolesteroliasi 2-3 viikossa. Riittävän päiväannoksen kasvistanolia saat yhdestä jogurttipurkista. Pakkauksessa on neljä vadelman makuista jogurttia. Jos käytät kolesterolilääkitystä, keskustele benecol®-tuotteiden käytöstä lääkärisi kanssa. Jos sinulla ei ole tarvetta seurata kolesterolitasoasi, tämän tuotteen käyttö ei ole tarpeen. Benecol®-tuotteita ei suositella raskaana oleville, imettäville eikä alle5-vuotiaille.
Säilytys
SäilytysSäilytys: +4-+8°c.
Valmistusmaa
ValmistusmaaSveitsi
Pakkauskoko
Pakkauskoko115g
Brändi
BrändiBenecol
EAN
EAN6411200004233
Kategoria
KategoriaTerveysvaikutteiset jogurtit
Kalorit
Kalorit72 kilokaloria per 100g

Arvostelut

Kerro kokemukset tuotteesta Benecol 4x115g vadelmajogurtti ja auta muita tekemään hyviä valintoja.
Tuotteella Benecol 4x115g vadelmajogurtti ei ole vielä yhtään arvostelua, kirjoita ensimmäinen!

Arvostele

Mitä kalorit ovat?
Kalori on vanha energian yksikkö, joka kasvattaa vesigramman lämpötilaa yhdellä celsiusasteella. Joule on korvannut kalorit SI-järjestelmässä, käytännössä kaloria käytetään kuitenkin edelleen usein ilmoittamaan, kuinka paljon energiaa syntyy elimistön polttaessa tiettyjä ruoka-aineita. Yleiskielessä kaloria käytetään usein virheellisesti kilokalorin sijasta (1 kcal eli 1 000 cal).