Rosten

Rosten Siemenrapeat Provencen yrtit & Merisuola siemennäkkileipä 210 g

Name: Rosten Siemenrapeat Provencen yrtit & Merisuola siemennäkkileipä 210 g
Brand: Rosten
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

534

kcal/100g

15,0g

Proteiini

25,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 534 kcal

Rasvaa 40,0 g

josta tyydyttyneitä 4,7 g

Hiilihydraatteja 25,0 g

josta sokereita 1,2 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 9,3 g

Mainos

Ainesosat

Rosten Siemenrapeat Provencen yrtit & Merisuola siemennäkkileipä 210 g sisältää seuraavia ainesosia:

Auringonkukansiemen, gluteeniton täysjyväKAURA (-jauho ja -hiutale), SEESAMINSIEMEN, rypsiöljy, chiansiemen, perunahiutale, merisuola, rosmariini, timjami, oregano, kynteli, salvia.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 210g pakkaus sisältää 2,5 g sokeria, mikä on noin 10% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (534 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 37g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 100 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Pakkauskoko	210g
Brändi	Rosten
EAN	6409770080962
Kategoria	Muut leivät
Kalorit	534 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

134 min

Kävelyä

67 min

Pyöräilyä

53 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rosten Siemenrapeat Provencen yrtit & Merisuola siemennäkkileipä 210 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rosten Siemenrapeat Provencen yrtit & Merisuola siemennäkkileipä 210 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rosten Siemenrapeat Provencen yrtit & Merisuola siemennäkkileipä 210 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Rosten Siemenrapeat Provencen yrtit & Merisuola siemennäkkileipä 210 g on?

Rosten Siemenrapeat Provencen yrtit & Merisuola siemennäkkileipä 210 g sisältää 534 kilokaloria per 100g. Koko 210g pakkaus sisältää yhteensä 1121 kcal.

Onko Rosten Siemenrapeat Provencen yrtit & Merisuola siemennäkkileipä 210 g proteiinipitoinen?

Kyllä, Rosten Siemenrapeat Provencen yrtit & Merisuola siemennäkkileipä 210 g sisältää 15,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.