ROSTEN

Rosten Jurmo saaristolaislimppu 350g

Name: Rosten Jurmo saaristolaislimppu 350g
Brand: ROSTEN

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenVähärasvainenKotimainen

230

kcal/100g

7,2g

Proteiini

46,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 230 kcal

Rasvaa 1,0 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 46,0 g

josta sokereita 17,0 g

Proteiinia 7,2 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 4,9 g

Ainesosat

Rosten Jurmo saaristolaislimppu 350g sisältää seuraavia ainesosia:

PIIMÄ (Suomi), VEHNÄ (-jauho, -rouhe), RUIS (-jauho, -mallas), siirappi, sokeri, suola (suola, jodi) (1, 2%) ja hiiva.

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 147g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 350g pakkaus sisältää 59,5 g sokeria, mikä on noin 238% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 184 kcal / 100g.

Kotimainen

Rosten Jurmo saaristolaislimppu 350g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	350g
Brändi	ROSTEN
EAN	6409770013205
Kategoria	Tummat leivät
Markkinoija / Valmistaja	LEIPOMO ROSTEN OY VOIMAKATU 3 20520 TURKU
Kalorit	230 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

58 min

Kävelyä

29 min

Pyöräilyä

23 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rosten Jurmo saaristolaislimppu 350g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rosten Jurmo saaristolaislimppu 350g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rosten Jurmo saaristolaislimppu 350g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Rosten Jurmo saaristolaislimppu 350g on?

Rosten Jurmo saaristolaislimppu 350g sisältää 230 kilokaloria per 100g. Koko 350g pakkaus sisältää yhteensä 805 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Rosten Jurmo saaristolaislimppu 350g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Rosten Jurmo saaristolaislimppu 350g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Rosten Jurmo saaristolaislimppu 350g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Rosten Jurmo saaristolaislimppu 350g sisältää 17,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.