Semper

Semper Gluteeniton Rosmariini & Suola näkkileipä 230g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenRunsassuolainen

374

kcal/100g

4,5g

Proteiini

78,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 374 kcal

Rasvaa 3,5 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 78,0 g

josta sokereita 5,0 g

Proteiinia 4,5 g

Suolaa 2,3 g

Ravintokuitua 6,0 g

Ainesosat

Semper Gluteeniton Rosmariini & Suola näkkileipä 230g sisältää seuraavia ainesosia:

Maissitärkkelys, gluteeniton KAURAhiutale (27%), perunajauho, modifioitu perunatärkkelys, sokeri, riisijauho, rosmariini (2, 5%), jodioitu suola (2%), sakeuttamisaineet (guarkumi, pektiini, hydroksipropyylimetyyliselluloosa, ), rapsiöljy, kasvikuidut (peruna, kaakao), hiiva, kivennäisaine (rauta), vitamiinit (tiamiini, niasiini, B6, foolihappo). Suola 2, 3%. Voimakassuolainen.

Tunnistetut lisäaineet:

E412 GuarkumiE440 PektiinitE460 SelluloosaE461 MetyyliselluloosaE462 EtyyliselluloosaE464 Hydroksipropyylimetyyliselluloosa

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 500g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 230g pakkaus sisältää 11,5 g sokeria, mikä on noin 46% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 312 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Kuivassa, huoneenlämpötilassa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	230g
Brändi	Semper
EAN	7310100567055
Kategoria	Muut leivät
Markkinoija / Valmistaja	Arvid Nordquist Finland Oy Ab
Kalorit	374 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

94 min

Kävelyä

47 min

Pyöräilyä

37 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Semper Gluteeniton Rosmariini & Suola näkkileipä 230g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Semper Gluteeniton Rosmariini & Suola näkkileipä 230g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Semper Gluteeniton Rosmariini & Suola näkkileipä 230g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.