Oolannin kuorelliset lohkoperunat 400g seasalt-black pepper

Name: Oolannin kuorelliset lohkoperunat 400g seasalt-black pepper
Brand: Oolannin
Price: 2.99 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

170

kcal/100g

2,3g

Proteiini

25,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 170 kcal

Rasvaa 6,0 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 25,0 g

josta sokereita 1,8 g

Proteiinia 2,3 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Oolannin kuorelliset lohkoperunat 400g seasalt-black pepper sisältää seuraavia ainesosia:

Peruna, rapsiöljy, muunnettu tärkkelys, dekstriini, suola, riisijauho, aromi, mustapippuri, merisuola, rypälesokeri.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 7,2 g sokeria, mikä on noin 29% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 100 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Suomi Lisätiedot Valmistusmaa: Suomi
Pakkauskoko	400g
Brändi	Oolannin
EAN	6410380097936
Kategoria	Perunasuikaleet ja lohkoperunat
Markkinoija / Valmistaja	Orkla Suomi Finland Oy Ab PL 62, 20101 Turku https://www.orkla.fi/kuluttajapalvelu/ Tuotteen virallinen nimi Kuorelliset merisuolalla ja mustapippurilla maustetut lohkoperunat
Kalorit	170 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

43 min

Kävelyä

21 min

Pyöräilyä

17 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Oolannin kuorelliset lohkoperunat 400g seasalt-black pepper sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Oolannin kuorelliset lohkoperunat 400g seasalt-black pepper -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Oolannin kuorelliset lohkoperunat 400g seasalt-black pepper-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.