Mummon

Mummon esikeitetyt perunakuutiot 400 g pakaste

Name: Mummon esikeitetyt perunakuutiot 400 g pakaste
Brand: Mummon
Price: 1.69 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKotimainen

kcal/100g

1,9g

Proteiini

15,5g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~1,69€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 75 kcal

Rasvaa 0,1 g

Hiilihydraatteja 15,5 g

josta sokereita 0,6 g

Proteiinia 1,9 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mummon esikeitetyt perunakuutiot 400 g pakaste

Monikäyttöiset esikeitetyt perunakuutiot, erilaisia valmistusvaihtoehtoja sekä monenlaisia käyttömahdollisuuksia. L Laktoositon G Gluteeniton, alle 20 mg/ 1 kg V Vegaaninen

Ainesosat

Mummon esikeitetyt perunakuutiot 400 g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

Peruna (Suomi). Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Pakastimessa (-18 °C tai kylmempi) parasta ennen päiväykseen asti. Sulanutta tuotetta ei saa pakastaa uudelleen. Valmistus kattilassa: Keitä perunoita suolalla maustetussa vedessä noin 5 minuuttia. Valmistus pannulla: Paista öljytyllä pannulla pienellä lämmöllä, kunnes perunakuutioiden pinta on saanut kauniin värin. Mausta oman maun mukaan ja tarjoile heti. Valmistus uunissa: Kuumenna uuni 200 asteeseen. Levitä jäiset perunakuutiot uunipellille ohueksi kerrokseksi ja kypsennä noin 20 minuuttia. Kääntele perunoita välillä. Mausta ja tarjoile heti. Valmistus airfryerilla: Kaada pussin sisältö paistoastiaan. Kypsennä perunakuutioita 180 asteessa noin 10 minuuttia. Sekoita useamman kerran paiston aikana.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 2,4 g sokeria, mikä on noin 10% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Kotimainen

Mummon esikeitetyt perunakuutiot 400 g pakaste on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	400g
Brändi	Mummon
EAN	6430028234219
Kategoria	Perunasuikaleet ja lohkoperunat
Markkinoija / Valmistaja	Pohjolan Peruna Oy 86400 Vihanti www.mummon.fi Tuotteen virallinen nimi Mummon esikeitetyt perunakuutiot 400 g
Kalorit	75 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

19 min

Kävelyä

9 min

Pyöräilyä

8 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Mummon esikeitetyt perunakuutiot 400 g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Mummon esikeitetyt perunakuutiot 400 g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Mummon esikeitetyt perunakuutiot 400 g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Mummon esikeitetyt perunakuutiot 400 g pakaste on?

Mummon esikeitetyt perunakuutiot 400 g pakaste sisältää 75 kilokaloria per 100g. Koko 400g pakkaus sisältää yhteensä 300 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Mummon esikeitetyt perunakuutiot 400 g pakaste ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Mummon esikeitetyt perunakuutiot 400 g pakaste kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Mummon esikeitetyt perunakuutiot 400 g pakaste, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.