Mummon 700g Peruna-sipulisekoitus pakaste

Name: Mummon 700g Peruna-sipulisekoitus pakaste
Brand: Mummon
Price: 1.78 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKotimainen

kcal/100g

1,6g

Proteiini

18,6g

Hiilihydraatit

Mummon 700g Peruna-sipulisekoitus pakaste

Mummon perinteinen peruna-sipulisekoitus sopii hyvin erilaisiin pataruokien, kiusauksien sekä keittojen valmistukseen. Pakastetuote. Säilöntä- ja lisäaineeton. G Gluteeniton, alle 20 mg/ 1 kg L Laktoositon V Vegaaninen

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 79 kcal

Rasvaa 0,3 g

Hiilihydraatteja 18,6 g

josta sokereita 0,8 g

Proteiinia 1,6 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 1,7 g

Mainos

Ainesosat

Mummon 700g Peruna-sipulisekoitus pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

peruna 93% (Suomi), sipuli 7% Allergeenit Ei sisällä Maapähkinä Pähkinät Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Näytä 11 lisää Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Pakastimessa (-18 °C) parasta ennen päiväykseen asti. Jääkaapin pakastelokerossa 5 vrk. Huoneenlämmössä 0, 5 vrk. Sulanutta tuotetta ei saa pakastaa uudelleen. Valmistus uunissa: Kuumenna uuni 200 asteeseen, levitä jäinen peruna- sipulisekoitus voideltuun uunivuokaan. Mausta 4 dl ruokakermaa suolalla ja maustepippurilla. Kaada maustettu kerma vuokaan, ja kypsennä noin 1 tunti. Keitot: Lisää peruna-sipulisekoitus jäisenä keittoon, keitä noin 5 min.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 700g pakkaus sisältää 5,6 g sokeria, mikä on noin 22% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Kotimainen

Mummon 700g Peruna-sipulisekoitus pakaste on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	700g
Brändi	Mummon
EAN	6430028234257
Kategoria	Perunasuikaleet ja lohkoperunat
Markkinoija / Valmistaja	Pohjolan Peruna 86400 Vihanti www.mummon.fi Tuotteen virallinen nimi Perinteinen peruna-sipulisekoitus
Kalorit	79 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

20 min

Kävelyä

10 min

Pyöräilyä

8 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Mummon 700g Peruna-sipulisekoitus pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Mummon 700g Peruna-sipulisekoitus pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Mummon 700g Peruna-sipulisekoitus pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.