Fazer

Fazer Herkkusämpylä 5kpl 350g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

266

kcal/100g

10,0g

Proteiini

41,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 266 kcal

Rasvaa 5,8 g

josta tyydyttyneitä 0,9 g

Hiilihydraatteja 41,0 g

josta sokereita 3,9 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 3,2 g

Ainesosat

Fazer Herkkusämpylä 5kpl 350g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, vesi, rouheet ja siemenet (8%)(pellavansiemen, auringonkukansiemen, maissihiutale, kurpitsansiemen, hirssi), siirappi, VEHNÄGLUTEENI, rapsiöljy, hiiva, jodioitu suola, kuivattu taikinajuuri (tattari, VEHNÄ), OHRAMALLASJAUHO, emulgointiaineet (E481, E472e), säilöntäaine (E282), jauhonparanne (E300). SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ MAITOA, KANANMUNAA, SOIJAA JA SEESAMINSIEMENIÄ.

Tunnistetut lisäaineet:

E282 KalsiumpropionaattiE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E472E Rasvahappojen mono- ja diglyseridien mono- ja diasetyyliviinihappoesteritE481 Natriumstearoyyli-2-laktylaatti

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 350g pakkaus sisältää 13,7 g sokeria, mikä on noin 55% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 164 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Pakkauskoko	350g
Brändi	Fazer
EAN	6413467573705
Kategoria	Sämpylät
Kalorit	266 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

67 min

Kävelyä

33 min

Pyöräilyä

27 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Herkkusämpylä 5kpl 350g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Herkkusämpylä 5kpl 350g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Herkkusämpylä 5kpl 350g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.