Rosten

Rosten Croissant-sämpylä kaurainen 4 kpl/240 g

Name: Rosten Croissant-sämpylä kaurainen 4 kpl/240 g
Brand: Rosten
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

385

kcal/100g

8,6g

Proteiini

46,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 385 kcal

Rasvaa 17,0 g

josta tyydyttyneitä 8,9 g

Hiilihydraatteja 46,0 g

josta sokereita 2,4 g

Proteiinia 8,6 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 5,5 g

Mainos

Ainesosat

Rosten Croissant-sämpylä kaurainen 4 kpl/240 g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄjauho (Suomi), VOI, KAURA(-lese, -hiutale), vesi, sokeri, hiiva, jodioitu suola, emulgointiaine E481, happamuudensäätöaineet (E170, E341), rypsiöljy, jauhonparanne E300. Kauraa 26% viljaraaka-aineista.

Tunnistetut lisäaineet:

E170 KalsiumkarbonaattiE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E341 KalsiumfosfaatitE481 Natriumstearoyyli-2-laktylaatti

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 240g pakkaus sisältää 5,8 g sokeria, mikä on noin 23% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 184 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Pakkauskoko	240g
Brändi	Rosten
EAN	6409770016299
Kategoria	Sämpylät
Kalorit	385 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

96 min

Kävelyä

48 min

Pyöräilyä

39 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rosten Croissant-sämpylä kaurainen 4 kpl/240 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rosten Croissant-sämpylä kaurainen 4 kpl/240 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rosten Croissant-sämpylä kaurainen 4 kpl/240 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.