Mainos

Fazer

Fazer Alku Kaurahiutale 900g

Name: Fazer Alku Kaurahiutale 900g
Brand: Fazer
Price: 2.14 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

370

kcal/100g

14,0g

Proteiini

56,0g

Hiilihydraatit

Fazer Alku Kaurahiutale 900g

Kaurahiutale sopii pehmeän ja täyteläisen makunsa ansiosta käytettäväksi niin puuroihin kuin leivontaankin. Miellyttävä maku sopii erinomaisesti myös mieluisilla lisukkeilla höystettyihin puuroihin. Runsaskuituisesta kaurahiutaleesta valmistuu herkullinen kaurapuuro 10 minuuttia keittämällä tai 2 minuutissa mikrossa. Valmistettu suomalaisesta viljasta Fazerin myllyssä Lahdessa. Alku hyviin hetkiin!

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 370 kcal

Rasvaa 7,6 g

josta tyydyttyneitä 1,3 g

Hiilihydraatteja 56,0 g

josta sokereita 1,1 g

Proteiinia 14,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 10,0 g

Mainos

Ainesosat

Fazer Alku Kaurahiutale 900g sisältää seuraavia ainesosia:

täysjyväKAURA. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ VEHNÄÄ, OHRAA JA RUISTA. Allergeenit Sisältää Kaura Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Saattaa sisältää Vehnä Ohra Ruis Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Valmistus kattilassa (2 annosta): Kiehauta kattilassa 5 dl vettä. Sekoita joukkoon 2 dl hiutaleita. Anna kiehua hiljalleen kannen alla 10 minuuttia välillä hellävaraisesti sekoittaen. Mausta halutessasi suolalla. Valmistus mikrossa (1 annos): Mittaa 1 dl hiutaleita ja 2 dl vettä syvälle lautaselle. Kypsennä mikroaaltouunissa 2-3 minuuttia. Sekoita puuroa kypsennyksen aikana. Anna valmiin puuron tasaantua hetki ennen nauttimista. Mausta halutessasi suolalla.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 900g pakkaus sisältää 9,9 g sokeria, mikä on noin 40% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 224 kcal / 100g.

Kotimainen

Fazer Alku Kaurahiutale 900g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	900g
Brändi	Fazer
EAN	6419811104809
Kategoria	Kaurahiutaleet
Markkinoija / Valmistaja	Fazer Mylly PL 40, 15101 Lahti www.fazer.fi/asiakaspalvelu Tuotteen virallinen nimi Kaurahiutale
Kalorit	370 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

93 min

Kävelyä

46 min

Pyöräilyä

37 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Alku Kaurahiutale 900g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Alku Kaurahiutale 900g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Alku Kaurahiutale 900g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.