Mainos

Fazer

Fazer Alku kauramuro mansikka 400g

Name: Fazer Alku kauramuro mansikka 400g
Brand: Fazer
Price: 5.99 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinen

401

kcal/100g

12,0g

Proteiini

67,0g

Hiilihydraatit

Fazer Alku kauramuro mansikka 400g

Rouskuvat Mansikka kauramurot saavat makeutensa mansikoista ja raikkaasta omenamehusta. Tämä muro sisältää runsaasti kuitua ja täysjyvää ja sille on myönnetty Sydänmerkki. Herkulliset Alku murot sopivat raikkaan kaurajuoman tai gurtin kanssa nautittaviksi – tai vaikka naposteltaviksi sellaisenaan. Pakkaus kierrätetään kartonkikeräykseen. Alku hyviin hetkiin! V Vegaaninen

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 401 kcal

Rasvaa 7,3 g

josta tyydyttyneitä 1,3 g

Hiilihydraatteja 67,0 g

josta sokereita 6,6 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 7,7 g

Mainos

Ainesosat

Fazer Alku kauramuro mansikka 400g sisältää seuraavia ainesosia:

täysjyväKAURAjauho (82%), omenamehutiiviste, perunatärkkelys, kuivattu mansikka (mansikka, auringonkukkaöljy) 3, 5%, OHRAmallasuute, suola. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ VEHNÄÄ JA RUISTA. Allergeenit Sisältää Ohra Kaura Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Saattaa sisältää Ruis Vehnä Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytys kuivassa ja viileässä. Käytettäväksi sellaisenaan.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 379g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 400g pakkaus sisältää 26,4 g sokeria, mikä on noin 106% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (401 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 50g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 268 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	400g
Brändi	Fazer
EAN	6419811113108
Kategoria	Murot
Markkinoija / Valmistaja	Fazer Mylly PL 40, 15101 Lahti www.fazer.fi/asiakaspalvelu Tuotteen virallinen nimi Täysjyväkauramuroja ja mansikkaa
Kalorit	401 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

100 min

Kävelyä

50 min

Pyöräilyä

40 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Alku kauramuro mansikka 400g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Alku kauramuro mansikka 400g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Alku kauramuro mansikka 400g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.