Benecol 225g kevyt 35% kasvirasvalevite

Name: Benecol 225g kevyt 35% kasvirasvalevite
Brand: Benecol
Price: 3.69 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Keto

326

kcal/100g

0,0g

Proteiini

2,7g

Hiilihydraatit

Benecol 225g kevyt 35% kasvirasvalevite

Benecol Kevyt Kasvirasvalevite 35% on Benecol-levitteiden klassikko. Leivälle sopiva tuote on vähälaktoosinen ja sisältää runsaasti pehmeää, tyydyttymätöntä rasvaa. Päivän kasvistanoliannoksen saa 30 grammasta eli 6 teelusikallisesta levitettä. Jos käytät kolesterolilääkitystä, keskustele Benecol®-tuotteiden käytöstä lääkärisi kanssa. Jos sinulla ei ole tarvetta seurata kolesterolitasoasi, tämän tuotteen käyttö ei ole tarpeen. Benecol®-tuotteita ei suositella raskaana oleville, imettäville eikä alle 5-vuotiaille.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 326 kcal

Rasvaa 35,0 g

josta tyydyttyneitä 5,1 g

Hiilihydraatteja 2,7 g

josta sokereita 0,5 g

Proteiinia 0,0 g

Suolaa 0,8 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Benecol 225g kevyt 35% kasvirasvalevite sisältää seuraavia ainesosia:

Vesi, rypsiöljy (27%), kasvistanoliesteri (kasvistanoli 6, 6 g/100 g), vastuullisesti tuotettu palmuöljy*, muunnettu tärkkelys, suola, herajauhe (MAITO), emulgointiaineet (E471, lesitiini), luontaiset aromit, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), väri (betakaroteeni), A- ja D3-vitamiini. *RSPO -sertifioitu. Lue lisää: www. rspo. org

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE322 LesitiinitE330 SitruunahappoE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 225g pakkaus sisältää 1,1 g sokeria, mikä on noin 5% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 2,7 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 225g pakkauksen saat 6,1g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Valmistusohje	1,5-2,4 g kasvistanolia päivässä alentaa kolesterolia 7-10% 2-3 viikossa. Riittävän annoksen saat käyttämällä päivässä 3x10g (=6tl) levitettä. Hyödyllinen teho saadaan 1,5-3 g kasvistanoliannoksella, yli 3 gramman vuorokausiannoksia ei suositella. Sepelvaltimotautiin liittyy monta riskitekijää ja on tärkeää huolehtia niistä kaikista. Muistathan myös monipuolisen, runsaasti kasviksia ja hedelmiä sisältävän ruokavalion ja terveiden elintapojen tärkeyden.
Säilytys	Säilytys +2°C-+8°C.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Belgia
Pakkauskoko	225g
Brändi	Benecol
EAN	6411200108924
Kategoria	Terveysvaikutteiset margariinit
Kalorit	326 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

82 min

Kävelyä

41 min

Pyöräilyä

33 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Benecol 225g kevyt 35% kasvirasvalevite sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Benecol 225g kevyt 35% kasvirasvalevite -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Benecol 225g kevyt 35% kasvirasvalevite-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.