Lagom

2x80g Lagom Kanafile tomaattikastikkeessa

Name: 2x80g Lagom Kanafile tomaattikastikkeessa
Brand: Lagom

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKeto

101

kcal/100g

19,4g

Proteiini

1,2g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 101 kcal

Rasvaa 2,0 g

josta tyydyttyneitä 0,4 g

Hiilihydraatteja 1,2 g

josta sokereita 0,9 g

Proteiinia 19,4 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

2x80g Lagom Kanafile tomaattikastikkeessa sisältää seuraavia ainesosia:

Kananrinta (90%), tomaattikastike (10%) [kuivattu tomaatti (tomaatti, auringonkukkaöljy, kuivattu sipuli, tuore valkosipuli), muunneltu maissitärkkelys, sokeri, suola, auringonkukkaöljy, sipuli, paprika (punainen paprika, suola, happamuudensäätöaine: sitruunahappo), valkosipuli, suola, muunneltu maissitärkkelys, sokeri]. Voimakassuolainen. Saattaa sisältää pieniä kanan luun paloja.

Tunnistetut lisäaineet:

E330 Sitruunahappo

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 80g pakkaus sisältää 0,7 g sokeria, mikä on noin 3% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 1,2 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 80g pakkauksen saat 1,0g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään viileässä ja kuivassa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Espanja
Pakkauskoko	80g
Brändi	Lagom
EAN	6426000005083
Kategoria	Lihasäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja	Lejos Oy
Kalorit	101 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

25 min

Kävelyä

13 min

Pyöräilyä

10 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa 2x80g Lagom Kanafile tomaattikastikkeessa sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida 2x80g Lagom Kanafile tomaattikastikkeessa -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella 2x80g Lagom Kanafile tomaattikastikkeessa-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.