Old Riga

Riga Gold Makrillifilee tomaattikastikkeessa 190g/114g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

217

kcal/100g

12,0g

Proteiini

7,1g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 217 kcal

Rasvaa 16,0 g

josta tyydyttyneitä 0,0 g

Hiilihydraatteja 7,1 g

josta sokereita 6,7 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 1,5 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Riga Gold Makrillifilee tomaattikastikkeessa 190g/114g sisältää seuraavia ainesosia:

MAKRILLIFILEE60% (scomber scombrus), tomaattikastike 40% (tomaattisose, juomavesi, sokeri, ruokasuola, rapsiöljy, happamuudensäätöaine-etikkahappo, mausteet).

Tunnistetut lisäaineet:

E260 Etikkahappo

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 373g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 190g pakkaus sisältää 12,7 g sokeria, mikä on noin 51% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilyy avaamattomana huoneenlämmössä (0 - +25 C). Avattuna jääkaapissa 2 päivää.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Latvia
Pakkauskoko	190g
Brändi	Old Riga
EAN	4751001585756
Kategoria	Kala- ja äyriäissäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja	Euro-East Oy
Kalorit	217 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

54 min

Kävelyä

27 min

Pyöräilyä

22 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Riga Gold Makrillifilee tomaattikastikkeessa 190g/114g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Riga Gold Makrillifilee tomaattikastikkeessa 190g/114g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Riga Gold Makrillifilee tomaattikastikkeessa 190g/114g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.