YUTAKA

Yutaka Sushi riisi 500g

Name: Yutaka Sushi riisi 500g
Brand: YUTAKA

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

354

kcal/100g

6,7g

Proteiini

80,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 354 kcal

Rasvaa 0,4 g

Hiilihydraatteja 80,0 g

josta sokereita 0,2 g

Proteiinia 6,7 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Yutaka Sushi riisi 500g sisältää seuraavia ainesosia:

Riisi (lyhytjyväinen riisi)

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 500g pakkaus sisältää 1,0 g sokeria, mikä on noin 4% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 320 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	500g
Brändi	YUTAKA
EAN	5014276030383
Kategoria	Sushi ja japanilainen ruoka
Markkinoija / Valmistaja	FINE FOODS OY LTD JUHANILANTIE 4 01740 VANTAA
Kalorit	354 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

89 min

Kävelyä

44 min

Pyöräilyä

35 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Yutaka Sushi riisi 500g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Yutaka Sushi riisi 500g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Yutaka Sushi riisi 500g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.