Kinjirushi wasabijauhe 25g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenVähärasvainen

410

kcal/100g

15,0g

Proteiini

76,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 410 kcal

Rasvaa 0,8 g

Hiilihydraatteja 76,0 g

josta sokereita 56,0 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Kinjirushi wasabijauhe 25g sisältää seuraavia ainesosia:

piparjuuri 99%, väriaine: Spirulina, kurkuma

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 45g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 25g pakkaus sisältää 14,0 g sokeria, mikä on noin 56% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (410 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 49g annoksesta.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 304 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Japani
Pakkauskoko	25g
EAN	4316734685458
Kategoria	Sushi ja japanilainen ruoka
Markkinoija / Valmistaja	ADMICO OY ITÄLAHDENKATU 15-17 00210 HELSINKI
Kalorit	410 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

103 min

Kävelyä

51 min

Pyöräilyä

41 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kinjirushi wasabijauhe 25g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kinjirushi wasabijauhe 25g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kinjirushi wasabijauhe 25g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.