Vaasan

VAASAN PIENI PYÖREÄ Ruis 250g täysjyväruisnäkkileipä

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

342

kcal/100g

9,5g

Proteiini

60,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 342 kcal

Rasvaa 2,9 g

josta tyydyttyneitä 0,8 g

Hiilihydraatteja 60,0 g

josta sokereita 2,9 g

Proteiinia 9,5 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 19,0 g

Ainesosat

VAASAN PIENI PYÖREÄ Ruis 250g täysjyväruisnäkkileipä sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄRUISJAUHO, vesi, hiiva, suola ja emulgointiaine (E471). Täysjyväruista 90% tuotteen painosta ja 100% käytetystä viljasta. Saattaa sisältää SEESAMINSIEMENIÄ.

Tunnistetut lisäaineet:

E471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 7,3 g sokeria, mikä on noin 29% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 240 kcal / 100g.

Kotimainen

VAASAN PIENI PYÖREÄ Ruis 250g täysjyväruisnäkkileipä on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa paikassa valolta suojattuna.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	250g
Brändi	Vaasan
EAN	6410500488309
Kategoria	Näkkileivät
Kalorit	342 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

86 min

Kävelyä

43 min

Pyöräilyä

34 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa VAASAN PIENI PYÖREÄ Ruis 250g täysjyväruisnäkkileipä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida VAASAN PIENI PYÖREÄ Ruis 250g täysjyväruisnäkkileipä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella VAASAN PIENI PYÖREÄ Ruis 250g täysjyväruisnäkkileipä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.