Ullan Pakari Ullan ruis 300g

Name: Ullan Pakari Ullan ruis 300g
Brand: Ullan Pakari
Price: 1.68 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKotimainen

216

kcal/100g

7,4g

Proteiini

42,6g

Hiilihydraatit

Ullan Pakari Ullan ruis 300g

Ullan ruis on vanhan ajan ruisleipä, jonka leivonnassa on käytetty täysjyväruista. Lisäksi leipä on ruisjuureen leivottu eli leivonnassa ei ole käytetty leivinhiivaa. Täysjyväruisleipä pitää nälän pitkään loitolla. Täysjyväruis ja ruisjuuri antavat leipään tukevan maun ja jälkimaku on sopivan rukiinen.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 216 kcal

Rasvaa 1,6 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 42,6 g

josta sokereita 1,0 g

Proteiinia 7,4 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Ullan Pakari Ullan ruis 300g sisältää seuraavia ainesosia:

vesi, täysjyväRUIS, RUISmallas ja suola. Allergeenit Sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Ruis

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 3,0 g sokeria, mikä on noin 12% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 170 kcal / 100g.

Kotimainen

Ullan Pakari Ullan ruis 300g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	300g
Brändi	Ullan Pakari
EAN	6416211000373
Kategoria	Tummat leivät
Markkinoija / Valmistaja	Ullan Pakari Kraftmanintie 2, 28610 Pori Tuotteen virallinen nimi ruisleipä
Kalorit	216 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

54 min

Kävelyä

27 min

Pyöräilyä

22 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Ullan Pakari Ullan ruis 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Ullan Pakari Ullan ruis 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Ullan Pakari Ullan ruis 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.