SUNSPELT

Spelt täysjyvänäkkileipä 240g luomu

Name: Spelt täysjyvänäkkileipä 240g luomu
Brand: SUNSPELT

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

312

kcal/100g

6,5g

Proteiini

54,2g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 312 kcal

Rasvaa 3,6 g

josta tyydyttyneitä 0,8 g

Hiilihydraatteja 54,2 g

josta sokereita 3,1 g

Proteiinia 6,5 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 12,6 g

Ainesosat

Spelt täysjyvänäkkileipä 240g luomu sisältää seuraavia ainesosia:

LuomuSPELTTI-täysjyväjauho, luomuSPELTTIhiutale, luomuSPELTTI-hienolese, vesi, kristallisuola (0, 9%).

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 240g pakkaus sisältää 7,4 g sokeria, mikä on noin 30% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 217 kcal / 100g.

Kotimainen

Spelt täysjyvänäkkileipä 240g luomu on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	240g
Brändi	SUNSPELT
EAN	6430011744008
Kategoria	Näkkileivät
Markkinoija / Valmistaja	SUNSPELT OY SÄHKÖTIE 2 14500 IITTALA
Kalorit	312 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

78 min

Kävelyä

39 min

Pyöräilyä

31 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Spelt täysjyvänäkkileipä 240g luomu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Spelt täysjyvänäkkileipä 240g luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Spelt täysjyvänäkkileipä 240g luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.