Wasa

Wasa Tunn Vete näkkileipä 230g

Name: Wasa Tunn Vete näkkileipä 230g
Brand: Wasa
Price: 2.49 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

386

kcal/100g

12,0g

Proteiini

65,0g

Hiilihydraatit

Wasa Tunn Vete näkkileipä 230g

Wasa Ohut Vehnä on erittäin ohut näkkileipä. Se on rapea täysjyvänäkkileipä, joka on leivottu hapantaikinasta ja päällystetty kvinoalla ja merisuolalla. Näkkileivässä on hienostunut ja mieto maku, minkä ansiosta sen kanssa sopivat täydellisesti niin klassiset aamiaisella käytettävät kuin täyttävämmätkin leivänpäälliset.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 386 kcal

Rasvaa 6,7 g

josta tyydyttyneitä 0,8 g

Hiilihydraatteja 65,0 g

josta sokereita 3,4 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 1,3 g

Ravintokuitua 8,6 g

Mainos

Ainesosat

Wasa Tunn Vete näkkileipä 230g sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO (52%), VEHNÄJAUHO (37%), valkoisen kvinoan siemeniä (6, 3%), auringonkukkaöljy, sokeri, hiiva, kuivattu hapantaikinajauhe TÄYSJYVÄRUKIISTA (2, 6%), kuivahiiva (OHRA, VEHNÄ), merisuola (0, 70%), suola. *Laskettuna viljaosasta.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 230g pakkaus sisältää 7,8 g sokeria, mikä on noin 31% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 260 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa ja pimeässä paikassa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	230g
Brändi	Wasa
EAN	7300400483056
Kategoria	Näkkileivät
Kalorit	386 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

97 min

Kävelyä

48 min

Pyöräilyä

39 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Wasa Tunn Vete näkkileipä 230g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Wasa Tunn Vete näkkileipä 230g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Wasa Tunn Vete näkkileipä 230g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.