Sevan Helmi couscous 500g
Libanonilainen helmi couscous on kuskusin suurempi muoto, jossa jyvät ovat pienten helmien kokoisia ja muotoisia. Kuskus on valmistettu durumvehnästä ja sitä kutsutaan myös nimellä moghrabie. Helmiskuskus on perusraaka-aine aivan kuten bulgur ja riisi, ja sitä käytetään kaikenlaisissa ruoissa. Sen täyteläinen maku sopii hyvin salaatteihin, pataan, keittoihin ja pastan korvikkeeksi. Keitä miedolla lämmöllä 20–25 minuuttia.
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Ainesosat
Sevan Helmi couscous 500g sisältää seuraavia ainesosia:
DURUMVEHNÄ, vesi, suola
Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.
Tuote ei sisällä sokeria.
Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.
Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 288 kcal / 100g.
| Säilytys | Kuivassa ja viileässä |
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Libanon |
| Pakkauskoko | 500g |
| Brändi | Sevan |
| EAN | 7331217011200 |
| Kategoria | Kvinoa, couscous ja muut viljapohjaiset lisukkeet |
| Markkinoija / Valmistaja | Sevan Oy |
| Kalorit | 355 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Sevan Helmi couscous 500g sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Sevan Helmi couscous 500g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Sevan Helmi couscous 500g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Sevan Helmi couscous 500g sisältää 355 kilokaloria per 100g. Koko 500g pakkaus sisältää yhteensä 1775 kcal.
Kyllä, Sevan Helmi couscous 500g sisältää 13,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Sevan Helmi couscous 500g? Jaa kokemuksesi ja .
| Prisma | ~3,19€ |
Muita Sevan -tuotteita
Sevan falafel 200g punajuuri
Sevan falafel 200g sweet potato chipotle
Sevan Foul favapavut 400g
Sevan Foul favapavut&kikherneet 400g
Sevan Punajalapenosiivut 320g
Sevan Hummus Valkosipuli 150g
Sevan vihreä herne hummus 150g
Sevan Bulgur keskikarkea 1kg
Sevan falafel 200g original
Sevan Sumac jauhettu 50g
Sevan hummus mustapapu 150g
