Sea Sam Tonnikalafilee suolattu MSC n3kg - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Hätälä

0 arvostelua

Sea Sam Tonnikalafilee suolattu MSC n3kg

Name: Sea Sam Tonnikalafilee suolattu MSC n3kg
Brand: Hätälä
Price: 36.9 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKeto

kcal/100g

19,9g

Proteiini

1,0g

Hiilihydraatit

Sea Sam Tonnikalafilee suolattu MSC n3kg

Tonnikalafilee, joka on peräisin MSC-sertifioidusta, kestävän kalastuksen mukaisesta kalakannasta. Laadukas ja vastuullinen valinta arkeen ja juhlaan – maukas tonnikala sopii monipuolisesti erilaisiin ruokiin.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 82 kcal

Rasvaa 0,1 g

Hiilihydraatteja 1,0 g

josta sokereita 0,1 g

Proteiinia 19,9 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Sea Sam Tonnikalafilee suolattu MSC n3kg sisältää seuraavia ainesosia:

KELTAEVÄTONNIKALAN SELKÄFILEE(Thunnus albacares), suola, hapettumisenestoaineet (natriumsitraatti ja natriumaskorbaatti), happamuudensäätöaine (natriumkarbonaatti), luontaiset aromit.

Tunnistetut lisäaineet:

E301 NatriumaskorbaattiE331 NatriumsitraatitE500 Natriumkarbonaatit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 3000g pakkaus sisältää 3,0 g sokeria, mikä on noin 12% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 1,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta 2000g saat 20g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Espanja
Pakkauskoko	3000g
Brändi	Hätälä
EAN	2000159100000
Kategoria	Muu tuore kala
Kalorit	82 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

21 min

Kävelyä

10 min

Pyöräilyä

8 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Sea Sam Tonnikalafilee suolattu MSC n3kg sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Sea Sam Tonnikalafilee suolattu MSC n3kg -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Sea Sam Tonnikalafilee suolattu MSC n3kg-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.