JHB tervasilakka - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

JHB tervasilakka

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenKotimainen
155
kcal/100g
7,0g
Proteiini
19,0g
Hiilihydraatit

JHB tervasilakka

JHB tervasilakka

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 155 kcal
Rasvaa 4,8 g
josta tyydyttyneitä 1,3 g
Hiilihydraatteja 19,0 g
josta sokereita 15,0 g
Proteiinia 7,0 g
Suolaa 1,5 g
Ravintokuitua 0,0 g
Mainos

Ainesosat

JHB tervasilakka sisältää seuraavia ainesosia:

Silakkafiel, sokeri, katajanmarja, suola

Mainos
Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 167g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 1000g pakkaus sisältää 150,0 g sokeria, mikä on noin 600% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kotimainen

JHB tervasilakka on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 1000g
Brändi JHB
EAN 2003830300003
Kategoria Muu tuore kala
Kalorit 155 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

39 min
Kävelyä
19 min
Pyöräilyä
16 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa JHB tervasilakka sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida JHB tervasilakka -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella JHB tervasilakka-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa JHB tervasilakka on?

JHB tervasilakka sisältää 155 kilokaloria per 100g. Koko 1000g pakkaus sisältää yhteensä 1550 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

JHB tervasilakka sisältää 15,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta JHB tervasilakka? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita JHB -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten JHB tervasilakka kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland