Satumaista

Satumaista 200g Juustosämpylä

Name: Satumaista 200g Juustosämpylä
Brand: Satumaista

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

313

kcal/100g

12,3g

Proteiini

49,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 313 kcal

Rasvaa 7,5 g

josta tyydyttyneitä 2,0 g

Hiilihydraatteja 49,0 g

josta sokereita 6,9 g

Proteiinia 12,3 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 2,1 g

Ainesosat

Satumaista 200g Juustosämpylä sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, vesi, JUUSTO 11% ( MAITO, hapate, suola, kiinteyttämisaine E509, väri E160a) , sokeri, rapsiöljy, hiiva, suola, sakeuttamisaineet: guarkumi, antioksidantti: askorbiinihappo.

Tunnistetut lisäaineet:

E160A KarotenoiditE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E412 GuarkumiE509 Kalsiumkloridi

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 362g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 13,8 g sokeria, mikä on noin 55% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 196 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	200g
Brändi	Satumaista
EAN	6430036731397
Kategoria	Sämpylät
Markkinoija / Valmistaja	OY DELICE PLUS AB HÄTILÄNKATU 1 13210 HÄMEENLINNA
Kalorit	313 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

78 min

Kävelyä

39 min

Pyöräilyä

31 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Satumaista 200g Juustosämpylä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Satumaista 200g Juustosämpylä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Satumaista 200g Juustosämpylä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.